ПОЗИТИВНАЯ ПСИХОЛОГИЯ

«Мы выбираем путь, идем к своей мечте,
И надо не свернуть с пути уже нигде.
И стоит шаг пройти, заносит время след,
Обратного пути у жизни просто нет…»

Из песни группы «Земляне»

ЖИЗНЬ ВАШЕЙ МЕЧТЫ

Как управлять событиями и улучшать самочувствие силой мысли

Вы хотите, чтобы в вашей жизни все происходило так, как вам хочется? Чтобы у вас было достаточно финансов, любви и здоровья? Чтобы жизнь не переставала удивлять и радовать? Невозможно, скажете вы? Возможно — ответят вам люди, практикующие ThetaHealing®, метод, который в буквальном смысле творит чудеса. И этим чудесам обучают в Риге в центре Theta Centre Latvia. Мы встретились с преподавателем центра Екатериной ЦИРИБКО, которая рассказала нам, как превратить свою жизнь в сказку.

На волне удачи

Движение ThetaHealing® возникло в США более 20 лет назад. Основала его целительница и писатель Вианна СТАЙБЛ, которой сила мысли и медитативные практики помогли победить смертельный недуг. В Риге последовательницей Вианны является Екатерина Цирибко – преподаватель ThetaHealing® , сертифицированный лайф-коуч, специалист по работе с внутренними ресурсами человека, которая на своем опыте знает о действенности Тета-Исцеления.

«ThetaHealing® – метод медитации и саморазвития, который позволяет формировать жизнь так, как нам хочется, используя физику наших мыслей. ThetaHealing® в буквальном переводе означает исцеление на волне Тета. Под исцелением понимается любое благоприятное изменение нашей жизни — не только здоровье, но и налаживание финансовой стороны, взаимоотношений с другими людьми, поиск своего предназначения. Тета — это определенный волновой диапазон активности нашего мозга, когда он спокоен и сосредоточен. В этом состоянии мы можем эффективно работать со своим подсознанием потому, что нам не мешает поток повседневных мыслей» — рассказывает Екатерина.

Одина из главных идей ThetaHealing® — мы сами создаем свою реальность. Своими мыслями, словами и ощущениями. А раз так, то мы способны ее изменить. Theta Healing® также учит как легко “перевести” нашу мечту на язык подсознания (ведь именно подсознание ответственно за реализацию наших желаний). Слова и аффирмации действенны примерно в 30-40% случаях, визуализация является очень сильной техникой и действенна в 50-60% случаях, манифестация желаемого по методу ThetaHealing® действенна в 80%-90% случаях.

Пять шагов на пути к реализации желаемого

ШАГ 1: Пробуждаем энергию

Мечты — это творчество, акт творения вашей реальности, а чтобы творить нужна энергия. Если Ваши мысли и окружающее пространство захламлены мусором, если каждый день вас хватает только на то чтобы проснуться, кое-как дотянуть до вечера и упасть без сил, то увы, о “крышесносных” изменениях не может быть и речи. Что же делать в таких ситуациях? Осознанно повышать уровень энергии. Делается это на уровне физического тела и на уровне энергетического.
На уровне физики для нас важен здоровый образ жизни. На уровне энергетики — это медитации и практиками по наполнению энергии. ТетаХилинг — это одна из практик, побочным эффектом которой является увеличение энергетического потенциала.

ШАГ 2: Формулируем желание

Когда нашей энергии достаточно для творения и реализации мечт, важно позволить себе захотеть чего-либо. Мы ограничиваем себя и часто ставим крест на собственных желаниях. “Я хочу эти туфли” — но дорого же, и еще коляску ребенку надо купить… “Я бы хотела написать книгу…” — да что ты можешь сказать людям, всю жизнь с ошибками пишешь, да и времени нет… И так далее.

Другая проблема — люди просто не находят времени на то чтобы осознать свои желания. Это как в ресторане — чтобы получить свое блюдо — надо сначала сделать заказ официанту.

Все хотят много денег, любви, интересную работу… А что конкретно для Вас значат все эти слова? Много денег, это сколько? Любовь — это роман на лето или брак и дети? А работа? Какая? С кем? Где? Каждый вопрос порождает еще больше новых и на все надо найти ответы.

Для проработки этих моментов я предлагаю вам сделать очень простое упражнение на развитие “мечтательной мышцы” — напишите 100 своих желаний.
Пишем в технике автоматического письма, больше можно, меньше нет. Первые 10 обычно у всех одинаковые — дом, любовь, машина. Потом пойдут и менее значимые, вроде — хочу красные босоножки. Параллельно с этими желаниями полезут удивительные мысли, возможно что то что вам покажется запредельным или никак с вами не связанным. Пишите.

Желая многого мы показываем Вселеной что наша планка высока. Сохраните этот лист и посмотрите на него через год. Я вам гарантирую, что в течение года сбудутся от 50% ваших желаний, а в течение 2 лет — более 70%, учитывая что некоторые потеряют свою актуальность.

Так что не стоит себя ограничивать, мечтайте по полной, пишите обо всем — о докторских диссертациях и пятом ребенке, о кругосветном путешествии и своем мотоцикле. Сделайте Ваш заказ и предоставьте Вселенной искать пути.

ШАГ 3: Загадываем желания

За реализацию наших желаний отвечает подсознание . Оно не говорит ни на русском, ни на английском, оно говорит на языке образов и ОЩУЩЕНИЙ. Цель должна быть видимой, а еще лучше и слышимой, и ощущаемой. Обязательно яркий образ, наполненный сильными эмоциями (до мурашек, до дрожи в коленках, бабочек в животе). Чем ярче и детальнее вы можете представить свою мечту тем ярче будет гореть внутренний огонь. Делается это посредством визуализации — мы представляем себе в красках, что уже достигли цели, что мы там, в нашей мечте. И когда мы представили это во всех красках, лучше нашу мечту записать.

ШАг 4: Действуем незамедлительно

Всегда помните что даже правильная постановка цели не освобождает от необходимости делать реальные шаги для ее достижения. Не всегда сделать нужно много. Иногда это будет емайл или телефонный звонок. Когда мы манифестируем желаемое, мы отправляем Вселенной запрос. И она будет давать нам подсказки и возможности. И тут наш выход — воспользоваться этими возможностями. 90% людей занимаются психологической защитой. А психологическая защита – это способ жить с проблемой, ничего не решая, доказывая рационально – это невозможно сделать, потому что…

ШАГ 5: Убираем блоки

Поскольку за реализацию ваших целей ответственно подсознание, оно может и тормозить наши начинания. Причина этому — внутренние блокировки, наши убеждения, которые формируются у нас с самого детства, а иногда и передаются генетически. К примеру, если на подсознательном уровне вы чувствуете что недостойны иметь желаемый вами дом на берегу моря, (детские комплексы, мама говорила что “много хочешь — мало получишь”), ваше подсознание будет препятствовать реализации желаемого всеми способами, вы сами станете преградой на пути к своей мечте.

Хорошая новость — такие блоки можно и нужно выявлять, а выявив — устранять. Результатом работой с внутренними блокировками по методу ТетаХилинг становится быстрое исполнение желаемого.

Шаг 6: Благодарим

Вы никогда не получите больше, пока не научитесь благодарить. Сначала благодарность, потом движение дальше. Если мы не благодарны — мы сигналим в мир неудовлетворенность. Вместо того чтобы рассматривать себя в зеркале и отмечать свои складки на теле или новые морщины (мы ищем складки — мир нам их находит) — подойдите к зеркалу с мыслью “какая у меня потрясающая кожа лица”, «какая прекрасная фигура” — желательно говорить это вслух.

Примите за правило, просыпаясь с утра — благодарите Вселенную за 5 вещей. Желательно — за 5 новых вещей, не повторяясь вчера и сегодня. Благодарность — самая мощьная движущая сила к Вашей мечте.

Если хотите стать режиссерами своей судьбы — приходите на обучение методикам ThetaHealing” и становитесь счастливее во всех смыслах. Полученные знания помогут всем, кто связан с индустрией красоты, психологии, спорта и других сфер.