29-30 апреля 2023 года
В канун сакрального праздника начала лета (Бельтайн или Майская ночь) мы погрузимся в свои внутренние процессы и проживание эмоций в невероятном по красоте и энергетике месте в Лигатне (гостевой дом Elpāres).
Медитации на природе, работа с эмоциональной сферой, чистое вегетарианское питание от шеф-повара, SoundHealing (звуковая медитация с кристальными чашами и гонгом) и многое другое чтобы в эти 2 дня восполнить свой ресурс.
В программе:
В результате ретрита вы:
Чем ретрит отличается от других семинаров?
01
Во-первых, выходом за рамки обыденности и возможностью посвятить время только себе, наслаждаясь эстетикой и чудесным отдыхом на природе. Уйти в тишину и услышать себя — все ответы есть в тебе!
02
Во-вторых, форматом. На ретритах я даю множество творческих инструментов, которые выходят за рамки какой-то одной методики. Это микс глубокого погружения в себя, отдыха и наполнения ресурсом.
Я собрала для вас все самое эффективное, чтобы за выходные вы получили реальные результаты!
Я буду радоваться изменениям в вашей жизни вместе с вами!
Сколько это стоит?
260 евро, включая проживание в гостевом доме, вегетарианское 3х разовое питание, все семинары и раздаточные материалы.
Ретрит проводит:
Екатерина Цирибко, сертифицированный инструктор метода медитации ТетаХилинг, коуч, тренер личностного роста, консультант методики Позитивной психотерапии, организую и провожу ретриты в Латвии, Греции, Италии, Испании и Турции с 2017 года.
Как записаться?
Написать мне на емайл: info@dodream.lv, и внести аванс за участие (120 евро — аванс невозвратный в случае отказа от участия.)
* Остальную сумму нужно будет заплатить в любое время ДО начала путешествия.
Наша программа
День 1-й, 29 апреля.
Заезд с 9:30
10:00 Открытие ретрита, создание намерения, знакомство, чай и угощение
10:30-13:00 Первый блок занятий
13:00 обед от шеф-повара Рейниса. Блюда Рейниса — это отдельный вид практики и медитации, которым мы будем наслаждаться на протяжении ретрита. Приготовленная только из экологически-чистых вегетарианских ингридиентов, созданная специально под запросы нашего ретрита еда будет помогать нам проживать внутренние процессы.
14:00 семинар “Я”, пластилиновая расстановка
17:00 ужин
18:00 вечерние практики
19:00 Медитация SoundHealing с гонгом и хрустальными чашами
Отдых, свободное время
По желанию — баня
День 2-й, 30 апреля
8:30 Утренняя Тета-медитация и гимнастика по принципам йоги
9:00 Завтрак
10:00 Снятие запретов и внутренних блокировок, Арт-терапия и BodyWork терапия
13:00 обед, свободное время
14:00 Работа с родовой системой, выстраивание линии рода, Метафорические карты, медитация «Осознание своего места в роду»
17:00 ужин
18:00 Подведение итогов, завершающие практики, закрытие ретрита
19:00 отъезд домой
Записаться